【聊課堂】運動身體好！～新式國民健康操

今天在教室嘗試讓孩子作健康操，看得我好擔心國力！＠＠
舉手無力、弓箭步馬步蹲不穩、腳步踏點差點跌倒......
啊！這竟然是台灣未來的棟梁.......

後來，J起身示範一會兒，幸好後來幾次都挺「有勁兒」的！
附上今天影片來源的網址：國民健康操中高年級版

大家在家裡可以試試看！
真的只要一分鐘不到就全身大汗，
它的動作這麼設計是有他的道理的！！^^

留言

  1. 匿名2009年12月21日 下午2:37

    我也覺得現在的小朋友身體的協調率不是很好,甚至連腳步的點點踏踏,都有氣無力,更何況別說其他部位的律動協調性了,就像老師說的一樣,跳新式健身操不一會兒的功夫就會讓您整個身體舒暢了許多.期末學校要舉辦健身操比賽,五孝加油!加油.MANDY媽咪

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  2. Miss J2009年12月21日 下午5:56

    是啊！大家作操的時候，
    若能像 Mandy大聲的喊出口令，
    就會更有朝氣啦！^^

    謝謝曼婷媽咪的加油！ ：D

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  3. 洪小婷2009年12月24日 晚上7:44

    老師壓~我在家裡都一直努力練習唷~!希望能有好成績(期末學校要舉辦健身操比賽)

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  4. Miss J2009年12月25日 上午8:12

    真是太棒了！
    一定要趕快把動作背起來喔！

    我已經幫你們報名學校的比賽了！加油！

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