維持身材黃金期,小五小六是關鍵
今天上課跟大家分享的有趣減重網站:
http://blog.yam.com/colorman/article/27671839
維持身材黃金期,小五小六是關鍵
大家參考看看吧!:D
一起運動!一起健健康康喔!
PS:週末到學校加班後,跑了操場和散步,雖然只有半小時多,卻令我前額的頭痛不藥而癒。
PS:坦白說,今年過年的時候,真的很想建議開一個體重控制班,然後一週兩天在木板教室帶小孩動一動。一方面是自己需要動,二方面是國中我也加入過,真的很不錯。老師瘦不瘦應該不是問題,大家一起健康快樂比較實際。(我只是想一想,至少這學期沒有氣力開)
JENNY
http://blog.yam.com/colorman/article/27671839
維持身材黃金期,小五小六是關鍵
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一起運動!一起健健康康喔!
PS:週末到學校加班後,跑了操場和散步,雖然只有半小時多,卻令我前額的頭痛不藥而癒。
PS:坦白說,今年過年的時候,真的很想建議開一個體重控制班,然後一週兩天在木板教室帶小孩動一動。一方面是自己需要動,二方面是國中我也加入過,真的很不錯。老師瘦不瘦應該不是問題,大家一起健康快樂比較實際。(我只是想一想,至少這學期沒有氣力開)
JENNY
把減重當做戰鬥遊戲一樣,真是太有趣了!
回覆刪除各位爸爸媽媽們,歡迎加入啊! :D
http://blog.yam.com/colorman/trackback/27458686
昨天看完J老師提供的文章之後,與Mandy分享.因為最近她吃的太過份了,真擔心"身材走樣",還好這樣的"擔心"就交給他的老爸去解決囉!
回覆刪除PS:暑假期間是游泳訓練,平時騎腳踏車.跑步.打籃球,還不 錯吧!
老師,我會好好的跑步,跑到能10圈不停,哇~哈哈哈!!
回覆刪除看到小婷的敘述,就像平常爽朗的你一樣,真好!
回覆刪除加油!
噢 難怪我都瘦不下來
回覆刪除我小五小六的外號是肥妹耶!!(淚)
啊哈哈哈....(我也是說...一口一;)
回覆刪除你是扁身嗎?